預防乙肝常見的方法

　　乙肝是我國非常常見的一種肝臟疾病，乙肝疾病一旦患發對患者來說危害是非常大的，據相關專家介紹，乙肝疾病具有一定的傳染性，那要預防乙肝該怎樣去做？

　　第一：乙肝病人的防護最重要的就是積極注射乙肝疫苗，還需要留意保護易感人群，注射乙肝是最常常最有效的防護。

　　第二：乙肝防護要養成一個保持衛生、勤洗手的習慣。平常，最好不要拿手指揉眼睛、擠痘痘、摳鼻子、撓癢癢等。

　　一旦實在要做這些事兒，要事先把手洗干凈，并用消毒液消毒。要留意辦公場所衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。

　　第三：最常見的預防乙肝的辦法還有就是消滅傳染源，注意對具有感染性病人的隔離，還要注意處于恢復期病毒攜帶者的定期隨訪。

　　另攜帶者要注意個人衛生、行業衛生，防止自身血液、唾液還有其他分泌物污染四周環境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具應與健康人分開。

　　第四：乙肝預防在日常生活中要注意身體的營養均衡、鍛煉自身的身體、勞逸結合，加強體質，可增長自己的免疫力，減少感染病毒的幾率。當然，無論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，你都需要注意注射、輸液、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。

　　第五：乙肝的預防，在平時生活中要注意加強自己的衛生。加強衛生教育以及管理工作。防止醫源性傳播，確保一針一人一管一消毒，提倡一次性注射器，對帶血污染物品徹底消毒處理。加強血液制品管理。

　　TAF的優勢：

　　更好的骨骼安全性

　　與原有的乙肝藥物相比，TAF能有效改善骨骼安全性系數，降低骨質疏松癥風險。在正常的給藥劑量下，TAF對比TDF致使髖骨密度下降程度為-0.29% vs -2.16%；致使脊柱骨密度下降程度為-0.88% vs -2.51%，TAF能大大減緩乙肝患者服藥時的骨密度流失。

　　更好的腎臟安全性

　　腎小球濾過率（eGFR）下降是診斷慢性腎臟病的一項重要指標，其下降值反映著腎功能的健康狀況。在eGFR(腎小球濾過率)與基線比下降程度生，TAF與TDF為1.2 mL/min vs 5.4 mL/min。

　　低給藥劑量，相同的療效

　　在與TDF相比，TAF只需要十分之一的TDF給藥劑量，即可實現與TDF相同的抗病毒療效。

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